会員各位

過日の独り稽古は初めての試みでしたが、いかがでしたでしょうか。

私は出張から戻るのが遅くなったために20:00ごろからの参加で、しばらく体を動かしていなかったということあり、素振りなど基礎的な稽古と軽い筋トレやストレッチなどを行いました。

次回は2021年6月16日（水）となりますが、そろそろ緊急事態宣言が解除されるかどうかも決まると思いますので、それ以降の稽古に関しては改めてご連絡いたします。

以上、よろしくお願いいたします。